Coaching

Coaching – Fra fokus på begrænsninger til fokus på kompetencer

Coaching er en konkret og systematisk metode der giver overblik over ellers uoverskuelige og komplekse problemstillinger.
I forløbet vil vi fokusere på at afklare dine mål på et givent område, og finde de mål, som virkelig har værdi for dig.
Sammen kan vi afdække dine eksisterende ressourcer og finde den bedst mulige udnyttelse af disse, samt hvilke faktorer der hindrer dig i at opnå dine mål.

Du skaber dit liv via dine tanker og handlinger – så skab det liv du ønsker med Coaching !

Hvis du ikke er bevidst om,hvor du vil hen, ender du præcis der !
Ofte vil du have nogle ubevidste hæmmende overbevisninger om dig selv og om dine omgivelser, som kan vanskeliggøre processen, og som skal erstattes af positive visionære bekræftelser.
Ved hjælp af coaching kan du tilegne dig metoder til at arbejde med fastsatte mål, og finde dine egne successtrategier, så du opnår øget kreativitet og balance.

Gør drømme til virkelighed !

Som coach kan jeg hjælpe dig med at  fastlægge en strategi og udarbejde en handleplan for virkeliggørelsen af dine drømme .
Coaching handler nemlig om at skabe det liv du ønsker vha. bevidste tanker og målrettede handlinger.

Vi tænker og siger ofte det , vi ikke vil have. ” Bare jeg nu ikke bliver syg” , ” jeg må også holde op med at spise så meget slik” .
Bevidstheden er fyldt med alt det, vi ikke vil have.Vores tanker og følelser bliver farvet af dette.
Hvis du derimod bliver mere bevidst om, hvad du helt præcis ønsker dig i livet, og har klargjort for dig selv,hvad du kan og vil gøre, for at opnå dette, så skaber du en helt anden energi, og kan lettere fastholde og tiltrække dine drømme.
Coaching motiverer handlekraften og ansvarliggøre dig på egne mål på en realistisk måde, så du kan træffe nye livsbekræftende valg.

Gennem hele coaching processen kan jeg støtte dig, i at bevare fokus på dine mål, så du ikke fortaber dig i fortiden og begrænsende forestillinger,men har blikket rettet mod fremtiden, og det du ønsker for dig.

Du kommer lige så langt, som du tror du kan ! Hvis du tror, du har begrænsede evner, forventer du ikke så meget og så handler du kun lidt.

” Hvis du ønsker dig noget i livet, så tag det første skridt i tillid. Du behøver ikke, at kunne se hele trappen.”
– Martin Luther King

Læs mere:
Coach dig selv.Fredens og Prehn
Coaching. Ole Vadum Dahl
Coaching. Sofia Manning

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.