Retraits

Luksus retreat på resort med udsigt over det sydfynske ø hav

Mindfulness – velvære – ro – oplevelser – viden  

Forkæl dig selv med et helt unikt 3 dages kursusophold i naturskønne omgivelser ved Svendborg fjord

  • Få mulighed for at få et pusterum fra hverdagens hektiske liv, og lær hvordan du bevare overskud og livsglæde i din hverdag og undgår stress og negative tanker.
  • Bliv inspireret af de mange oplæg det i moderne lækre konferencecenter
  • Nyd hotellets fremragende mad i restauranten med panorama udsigt, så tæt på fjorden at du kan fornemme bølgerne fra balkonen.
  • Oplev meditationer og Qi Gong i morgensolen og få fordybelse og indre ro på vandrestierne omkring hotellet.
  • Få mulighed for at bade,sejle kajak eller benytte stedets eget fitnesslokale.
  • Tag med på sejltur til meditation på Valdemars Slot og nyd en frokost i slottets smukke the pavillon ved bredden af Svendborg fjord.

Inspirerende oplæg, dialog, refleksions øvelser og fysiske øvelser sikrer dig konkrete redskaber for ny energi og et positivt mindset, og du får udleveret en kursusmappe med alt det omfattende materiale fra power points, diverse øvelser og redskaber fra den nyeste forskning.

Ophold – lækkert resort med udsigt over det sydfynske ø hav
Kost – alle måltider under ophold på resort betalt samt frokost på Valdemar slot
Udflugter – sejltur og indgang til Valdemar slot
Undervisning – hver dag nye inspirerende input
Undervisningsmateriale – egen kursus mappe med beskrivelse alle de forskellige redskaber

 

 

 

 

For mere information om kurset :
ring på mobil:  40583914
eller skriv til mail adressen: mette.turms@gmail.com