Stress starter ofte ubemærket. Man bliver lidt mere irritabel. Søvnen bliver dårligere. Kroppen spænder op. Man får tankemylder. Det kan være let at tænke, at det bare er en travl periode, og at det går over af sig selv. Men ofte har kroppen og sindet sendt signaler længe, før man selv tager dem alvorligt. Stress […]
Hvad nu hvis . . . . jeg ikke har penge nok, jeg er alvorligt syg, der ikke er nogen der kan elske mig, jeg bliver fyret fra mit job, jeg kører galt med bilen, jeg. . . . . . Vi bekymrer os ofte om rigtig mange ting – for mange ting! Vi har […]
Læs her min artikel om de mest almindelige problemer i parforholdet. 12 parterapeuter peger på de fem mest typiske årsager til, at vi skilles. EA ØRUM, ALT FOR DAMERNE En undersøgelse, som er foretaget blandt parterapeuter, viser, at vi drømmer om at finde den eneste ene. Samtidig viser statistikken, at der aldrig har været så mange singler. Hos […]
Pas på! Den kommer snigende. Den kommer sjældent og banker på din dør og siger: ”nu er jeg her”. Den ringer ikke og forbereder sin ankomst ved at sige: ”jeg kommer snart”. Sjældent opdager du selv, at den har indtaget din bedste stol i stuen, og vippet dig på gulvet. Der skal andre til at […]
Femina – 10. september 2015 Et nyt amerikansk studie viser, at du lettere kan slippe tankespind i fysiske oaser – eksempelvis på stranden. Storbylivet har masser af fordele. Du kan shoppe dine yndlingsstiletter rundt om hjørnet fra dit arbejde, der er altid en ny og spændende bar at nyde en cocktail på, og du kan […]